Co jestkwas nikotynowy?

Niacyna, czyli witamina B3, to rozpuszczalna w wodzie witamina B, która występuje naturalnie w niektórych produktach spożywczych, jest dodawana do żywności i jest sprzedawana jako suplement. Dwiema najczęstszymi formami niacyny występującymi w żywności i suplementach są niacyna i niacynamid. Ludzki organizm może również przekształcać tryptofan w niacynamid. Niacyna jest rozpuszczalna w wodzie, więc nadmiar niacyny, której organizm nie potrzebuje, jest wydalany z moczem. Niacyna działa jako koenzym w organizmie, a ponad 400 enzymów polega na niej w różnych reakcjach. Niacyna pomaga przekształcać składniki odżywcze w energię, wytwarzać cholesterol i tłuszcze, wytwarzać i naprawiać DNA oraz działać jako przeciwutleniacz.

Karta specyfikacji

Korzyści kwasu nikotynowego

1. Poprawa poziomu lipidów we krwi

Niacyna może pomóc w poprawie poziomu lipidów we krwi na kilka sposobów:

Zwiększa poziom cholesterolu HDL

Obniżenie poziomu LDL

niższy poziom trójglicerydów

Oznacza to mniejsze ryzyko chorób serca.

Wymaga również stosowania dużych dawek niacyny (zwykle 1500 mg lub więcej) w celu poprawy poziomu lipidów we krwi, co może zwiększać ryzyko wystąpienia nieprzyjemnych lub potencjalnie szkodliwych skutków ubocznych.

Z tych powodów niacyna nie jest podstawowym leczeniem wysokiego poziomu cholesterolu. Jest stosowana głównie w celu poprawy poziomu lipidów we krwi u osób, które nie tolerują statyn.

2. Może obniżyć ciśnienie krwi

Jednym z efektów niacyny jest uwalnianie prostaglandyn, czyli substancji chemicznych, które pomagają rozszerzać naczynia krwionośne, poprawiają przepływ krwi i obniżają ciśnienie krwi. Dlatego niacyna może odgrywać rolę w zapobieganiu lub leczeniu wysokiego ciśnienia krwi.

3. Może pomóc w leczeniu cukrzycy typu 1

Cukrzyca typu 1 to choroba autoimmunologiczna, w której organizm atakuje i niszczy komórki produkujące insulinę w trzustce. Badania sugerują, że niacyna może pomóc chronić te komórki, a nawet zmniejszyć ryzyko cukrzycy typu 2, choroby, na którą te dzieci są bardziej narażone.

W przypadku osób chorych na cukrzycę typu 2 działanie niacyny jest jednak bardziej złożone.

Po pierwsze, może pomóc obniżyć wysoki poziom cholesterolu, który jest powszechny u osób z cukrzycą typu 2. Z drugiej strony, ma potencjał do podwyższania poziomu cukru we krwi. Dlatego osoby z cukrzycą, które przyjmują niacynę na wysoki poziom cholesterolu, muszą również uważnie monitorować poziom cukru we krwi.

4. Wspomaga pracę mózgu

Twój mózg potrzebuje niacyny, jako części koenzymów NAD i NADP, aby mieć energię i prawidłowo funkcjonować. Okazuje się, że zarówno mgła mózgowa, jak i objawy psychiatryczne są powiązane z niedoborem niacyny. Niektóre rodzaje schizofrenii można leczyć niacyną, ponieważ pomaga ona cofnąć uszkodzenia komórek mózgowych spowodowane niedoborem niacyny.

5. Poprawia zdrowie skóry

Niacyna, przyjmowana doustnie lub w postaci balsamu, pomaga chronić komórki skóry przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.

Może również pomóc zapobiegać niektórym typom raka skóry. Badania wykazały, że przyjmowanie 500 mg niacynamidu dwa razy dziennie zmniejsza częstość występowania raka skóry innego niż czerniak.

Gdzie mogę kupić wysokiej jakości ekstrakt kwasu nikotynowego?

Zazwyczaj wyceniamy w ciągu 24 godzin od otrzymania zapytania (oprócz weekendów i świąt). Jeśli bardzo pilnie potrzebujesz ceny, napisz do nas e-mail lub skontaktuj się z nami w inny sposób, abyśmy mogli przedstawić Ci wycenę.